DER KARDIOBEREICH IM FITNESSSTUDIO ALTENAUTAL

Neben dem Krafttraining an Sportgeräten ist ein ausgewogenes Kardiotraining die wichtigste Komponente beim Fitnesstraining. Ein regelmäßiges Ausdauertraining wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus und sorgt für ein gesteigertes Wohlbefinden sowie eine bessere Kondition. Erst durch die richtige Mischung von Ausdauer- und Kraftsport entsteht ein optimales Ganzkörpertraining, mit dem Sie Ihren Trainingszielen näher kommen.

Ob Laufband, Cross-Trainer, Indoor-Bikes, Rudergeräte, Sitzfahrrad oder Stepper, der Kardiobereich in unserem Studio ist mit vielen verschiedenen Kardio-Geräten ausgestattet und bietet so eine ideale Mischung und ausreichend Abwechslung. Alle Geräte entsprechen dem aktuellen Stand der Technik und sorgen für ein effektives Herz-Kreislauf-Training ganz nach Ihren Vorlieben.