Öffnungszeiten / Bürozeiten

Für unsere Mitglieder haben wir 24h geöffnet.

Anmeldung:  Mo. - Fr. 17:00Uhr bis 20:00Uhr            (oder nach telefonischer Vereinbarung)

Trainer gesucht / Übungsleiter B- Rehabilitation

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Unser neues Outdoor & Athletic Studio

Unser neues Studio mit großem Outdoorbereich hat geöffnet!
Sei von Anfang an mit dabei und freue dich auf ein ganz neues Trainingserlebnis. Trainiere wie die Profis im neuen FREE FIT Studio.
Wir freuen uns auf dich!

Zum neuen Studio

Rehakurse

Für eine Anmeldung zum Rehasport, bitten wir um Kontaktaufnahme per E-Mail, Telefon oder auch gerne persönlich im Studio.

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Stadt Lichtenau fördert die Fitness von Atemschutzgeräteträgern

Die Energiestadt Lichtenau fördert die Fitness der Atemschutzgeräteträger ihrer Feuerwehr.

Der Mitgliedsbeitrag von Fitness Altenautal wird von interessierten Feuerwehrangehörigen mit der Qualifikation
Aktiver Atemschutzgeräteträger voll erstattet.

Weitere Information unter 05292 930222.

Kontakt

Entdecke unsere Kurse!

Ob Yoga, Stretching, Trampolin oder Intervall-Training, unser Kursplan bietet dir wöchentliche Kurseinheiten, die bereits in deiner Mitgliedschaft enthalten sind. Also worauf wartest du noch? Entdecke jetzt unseren Kursplan und triff uns im Kursraum. Wir freuen uns auf dich!

Den aktuellen Kursplan findest du hier online oder als Aushang im Studio. Bitte beachte, dass sich Zeiten und Kurse von Zeit zu Zeit ändern können. Bei Fragen, melde dich einfach bei unserem Team.

Zum Kursplan

Öffnungszeiten / Bürozeiten

Für unsere Mitglieder haben wir 24h geöffnet.

Anmeldung:  Mo. – Fr. 17:00 – 20:00 Uhr (oder nach telefonischer Vereinbarung)

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Fitness Altenautal

Dein Fitness- und Gesundheitsstudio im Umkreis von Lichtenau.
Herzlich Willkommen auf unserer Seite! Wir freuen uns, dass du den Weg zu uns gefunden hast und dich über unser Studio informieren möchtest.

24h geöffnet

Für unsere Mitglieder haben wir 24h geöffnet! Du kannst dich also rund um die Uhr bei uns fit halten.

Mitgliedschaft

Eine Mitgliedschaft bei uns kostet nur 19,99 Euro monatlich. Dabei kommen keine weiteren Kosten, wie z.B. Anmeldegebühr auf dich zu.

Trainingsplan

Zusammen mit einem Trainer erstellen wir in unserem Studio einen individuellen Trainingsplan für dich, mit dem du deine Ziele erreichen kannst.

TRX-zertifiziertes Studio

Wir bieten dir die Möglichkeit, mit unseren TRX-Geräten zu trainieren. Falls du nicht weißt was das ist, nimm an einem unserer TRX-Kurse teil!

Krafttraining

Unser Studio hält für dich einen großen Bereich für ein professionelles Muskelaufbautraining bereit. Dort kannst du nach Herzenslust Gewichte stemmen.

Ausdauer-training

Für dein Ausdauertraining stehen dir in unserem Studio verschiedene Kardiogeräte zur Verfügung. Vom Fahrrad, über den Crosstrainer bis zum Laufband ist alles dabei.

Kurse

Du hast keine Lust auf Einzeltraining und möchtest dich lieber in der Gruppe fit halten? Kein Problem, unsere Kurse bieten dir unzählige Möglichkeiten.

Rehasport

Unser Studio ist offizieller Partner des Rehasportvereins Lichtenau e.V. Falls du Interesse am Rehasport hast, sprich uns gerne an und wir erklären dir die Einzelheiten.

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Unsere Studiogalerie

Du möchtest dir unser Studio gern ein wenig genauer anschauen? Dann stöbere doch einfach durch unsere Galerie!

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Voll auf Kurs!

Vom Ganzkörpertraining, über TRX-Kurse, Wirbelsäulengymnastik bis hin zum Jumping und Rehasport bieten wir dir viele Möglichkeiten, an unserem Kursprogramm teilzunehmen. Falls du dich für unsere Kurse interessierst, kannst du uns gern per Telefon oder E-Mail persönlich ansprechen. Möchtest du mehr zu unserem Kursangebot erfahren, klicke einfach unten auf den Button.

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