Kurse
Unser Regelkursprogramm umfasst Intervall-Training, Yoga, Ganzkörper-Workouts und Rehasport. Weiterhin bieten wir TRX-Training an.
Zur Anmeldung zum Rehasport, nehmt bitte Kontakt mit uns auf!
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Yoga für Anfänger & Fortgeschrittene
Montag
18:00 – 19:00 Uhr
&
Mittwoch
19:30 – 20:45 Uhr
![](https://fitness-altenautal.de/wp-content/uploads/2023/03/yoga1.png)
Stretching - Workout
Donnerstag
19:30 – 20:00 Uhr
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Intervall-Training
Dienstag
19:30 – 20:30 Uhr
![](https://fitness-altenautal.de/wp-content/uploads/2020/08/ubung1.png)
Rehasport
Mittwoch
17:30 – 18:15 Uhr
&
Mittwoch
18:30 – 19:15 Uhr